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8~9月の体験教室の予定です

8~9月の予定

 

8/6(水)   ゆかた着付け教室

詳細は広報7/5

8/16(土)  健康ウォーキングレッスン

詳細は広報7/20

8/24(日)  和菓子教室(味噌まんじゅう&くず玉)

詳細は広報8/5

8/30(土)  タヒチアンダンス 13:00

夏ヨガ教室  1430

詳細は広報8/5

9/6(土)  プリザーブドフラワー1回目

 クリスマスツリ-を作ろう

         詳細は広報8/5

9/11()  ベリーダンス 19:30~

 詳細は広報8/5

9/17(水) MASAMI健康講座

 今後毎月17日AM10:00から

9/27(土) 彼岸花フェスタ (雨天順延)

        フォトコンテスト

                 ノルディックウォーキング他

9/28(日) 和菓子教室

 詳細は広報8/20

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7月のベリーダンス講座

7月のベリーダンス講座

2014年 7月27日 日曜日 14:30~15:30 

年齢に関わらず、女性のおけいこごととして大人気のベリーダンス。

なかなか体験するチャンスがなかった方も、この機会に お気軽にトライしてみませんか?    

コインスカーフは レンタルいたします 

運動できる服装、汗拭きタオル、ドリンクなど、シューズは、いりません

*講師*  『グローバルダンスアカデミー』主宰 立川規子

参加料 1200円

Photo

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7月の健康講座

【開講日】2014年 7月27日 日曜日 13:00~14:00

 スト    ストレッチポール・エクササイズ

 

ごろごろ、ゆらゆらと『気持よさそう』と話題のストレッチポール。でも 値段が高かったり、堅すぎて痛かったりとの声も。そこでこの講座では、市販のポールの代わりにヨガマットなどを使って手頃に安上がりに 気持ちよくストレッチ体操を行います。

*持ち物*    お持ちでしたらご自分のヨガマット

        (無ければ レンタルします)

運動できる服装、汗拭きタオル、ドリンクなど、

シューズは、いりません

*講師*  『プロフェッショナル・インストラクターアカデミー』代表

 立川規子

【受講料】  1,200円(消費税込み)

【定 員】  10人    ※最少開講人数3人

【会 場】  白ふじの里   藤枝市北方481-1   

【お問い合わせ&申し込み】            

             白ふじの里(火曜定休) tel  638-4155

申し込み締め切り】 723日(水)

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ひまわり

7月9日現在

            施設の前のひまわり畑 今が見ごろです。Dsc01269

Dsc01270

     施設北側のひまわりも 咲き誇っています。

Dsc01271

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7月のベリーダンス 講座のお知らせ

7月のベリーダンス講座

2014年 7月10日 木曜日 19:30~20:45 

年齢に関わらず、女性のおけいこごととして大人気のベリーダンス。

なかなか体験するチャンスがなかった方も、この機会に お気軽にトライしてみませんか?    

コインスカーフは レンタルいたします 

運動できる服装、汗拭きタオル、ドリンクなど、シューズは、いりません

*講師*  『グローバルダンスアカデミー』主宰 立川規子

参加料 1200円

Photo

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7月の健康講座のお知らせ

008  ☆7月の健康講座☆ 

 7月27日(日)13:00~14:00

   ストレッチポール・エクササイズ

 

ごろごろ、ゆらゆらと『気持よさそう』と話題のストレッチポール。でも 値段が高かったり、堅すぎて痛かったりとの声も。そこでこの講座では、市販のポールの代わりにヨガマットなどを使って手頃に安上がりに 気持ちよくストレッチ体操を行います。

 

*持ち物*  お持ちでしたらご自分のヨガマット(無ければ レンタルします)     運動できる服装、汗拭きタオル、ドリンクなど、

      シューズは、いりません

*講師*  『プロフェッショナル・インストラクターアカデミー』

     代表 立川規子

【受講料】  1,200円(消費税込み)

【定 員】  10人    最少開講人数3人

【会 場】  白ふじの里   藤枝市北方481-1   

【お問い合わせ&申し込み】                            

             白ふじの里(火曜定休) tel  638-4155

申し込み締め切り】      723日(水)

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